Witaj w naszej Poradni!
Wierzymy, że dbając o zdrowie psychiczne warto korzystać z profesjonalnej pomocy. Właśnie dlatego zapraszamy Cię do zapoznania się z naszą ofertą.
Czym jest dietetyka i dietoterapia?
KONSULTACJE DIETETYCZNE
Konsultacje dietetyczne przeprowadzane w naszej poradni przebiegają w spokojnej i przyjaznej atmosferze. Empatia, otwartość i pełne zrozumienie pacjenta są dla nas priorytetem. Do problemów i realizacji celów pacjenta podchodzimy kompleksowo, uwzględniając wyniki badań, styl życia, historię chorób, zasoby oraz zmagania psychologiczne. U nas pacjent zawsze może liczyć na najwyższą jakość świadczonych usług dietetycznych oraz kompleksową opiekę.
DIETA Szyta na Miarę
Każda strategia dietetyczna, plan suplementacji, zalecenia dotyczące stylu życia są starannie przemyślane i indywidualnie dopasowane do każdego pacjenta. Każdy plan żywieniowy zostaje przygotowany po konsultacji na podstawie dogłębnie przeprowadzonego wywiadu i wyników badań.
Przy przygotowaniu programu dietetycznego bierzemy również pod uwagę styl życia pacjenta, umiejętności kulinarne, możliwości finansowe, nietolerancje i preferencje smakowe pacjenta. Gwarantujemy proste i smaczne posiłki, które zadowolą każdego miłośnika dobrego jedzenia.
EDUKACJA ŻYWIENIOWA
Naszym celem jest wprowadzenie długoterminowych zmian w nawykach żywieniowych naszych pacjentów. Chcemy, aby pacjenci mogli przez długie lata cieszyć się zdrowiem i piękną sylwetką bez stałej pomocy dietetyka. Dlatego edukujemy pacjentów na temat odpowiednich dla nich nawyków żywieniowych, dzieląc się naszą wiedzą i doświadczeniem.
WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE
Proces przywrócenia zdrowia bywa czasem trudny. Nierzadko stają na przeszkodzie niskie poczucie własnej wartości, nieprzepracowane lęki, zmęczenie, stres lub traumy. Dolegliwości związane z układem pokarmowym, gospodarką hormonalną oraz niewłaściwą masą ciała zawsze są połączone ze stanem psychicznym pacjenta. Dlatego uważamy, że odpowiednie podejście i wsparcie psychologiczne jest bezwzględnym warunkiem skutecznej dietoterapii. W naszej poradni łączymy wiedzę z obszaru dietetyki i psychologii, by móc się kompleksowo zaopiekować Twoim zdrowiem.
Dla kogo dedykowane są konsultacje dietetyczne?
Prowadzimy konsultacje dietetyczne dla wszystkich tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać i cieszyć promienną cerą, sprawnym trawieniem oraz piękną sylwetką. Z naszych usług dietetycznych skorzystają przede wszystkim osoby:
-
z niedowagą, nadwagą, otyłością
-
z alergią i nietolerancją pokarmową - nietolerancja laktozy, fruktozy, histaminy itp.
-
z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi - zaparcia, biegunki, wzdęcia, zespół jelita drażliwego (IBS), dysbioza, SIBO
-
z PCOS, nieregularną miesiączką, trądzikiem
-
z zaburzeniami lipidowymi (podwyższony poziom cholesterolu, trójglicerydów)
-
z nadciśnieniem tętniczym
-
z insulinoopornością
-
z niedokrwistością
-
planujące potomstwo
Jak się przygotować do pierwszej konsultacji?
BADANIA
Lista badań wymagana przed pierwszą konsultacją z dietetykiem:
• morfologia
• lipidogram
• poziom glukozy i insuliny na czczo
• poziom witaminy D3
• TSH, fT3, fT4
• profil wątrobowy
JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA?
1. Wypełnienie ankiety
Po ustaleniu terminu otrzymasz mailem ankietę do wypełnienia. Najpóźniej 3 dni przed wizytą prześlij wypełnioną ankietę oraz swoje wyniki badań (nie starsze niż 3 miesiące wstecz).
2. Konsultacja
Pierwsza konsultacja trwa 60 -90 min. W tym czasie omówiane są wyniki badań, ewentualna diagnoza choroby, Twoja ankieta, Twoje cele, obawy, trudności i obierana jest odpowiednia dla Ciebie strategia działania.
3. Po konsultacji
Otrzymasz mailowo podsumowanie spotkania, w tym plan diety i suplementacji, informacje o zabiegach związanych ze stylem życia, które dodatkowo wpłyną na poprawę zdrowia (poza dietą i suplementacją), ewentualne zalecenia dodatkowych badań.
Możesz dodatkowo zakupić jadłospis* przygotowany specjalnie dla Ciebie, uwzględniający:
wyniki badań,
jednostki chorobowe,
nietolerancje i alergie,
produkty lubiane i nielubiane,
indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne,
godziny pracy,
treningi,
miary domowe i wagowe.
Wraz z nim otrzymasz także odpowiednią listę zakupów na cały tydzień. Czas na przygotowanie indywidualnego, 7 dniowego planu: do 10 dni od opłacenia jadłospisu.
4. Wizyta kontrolna
Po 4-6 tygodniach od pierwszej konsultacji, zalecana jest wizyta kontrolna. Czas trwania takiej wizyty to 30 – 60 min. Podczas konsultacji kontrolnej omówiane są postępy dietoterapii, przeprowadzana jest analiza nowych wyników badań i jeśli będzie taka konieczność, wprowadzana jest ewentualna modyfikacja planu diety i suplementacji. Dietetyk dpowie również na wszystkie pytania, które mogły pojawić się w trakcie stosowania diety. Po wizycie otrzymasz na maila podsumowanie wszystkich najważniejszych omówionych kwestii.
*cenę jadłospisu znajdziesz w zakładce OFERTA